拓展訓(xùn)練，這是一種通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu)，針對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀設(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。它通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)，達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的，從而增加受訓(xùn)者的快樂(lè)能量。

　　拓展訓(xùn)練的目的多樣，主要包括：

　　激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的配合度與凝聚力。

　　幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。

　　克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

　　啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力。

　　認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

　　改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作，學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)自然。

　　拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目豐富多樣，例如蜘蛛網(wǎng)、雷池取物、信任背投等，每個(gè)項(xiàng)目都有其獨(dú)特的目的，如培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、增進(jìn)溝通、建立相互信任等。

　　參與拓展訓(xùn)練時(shí)，也需要注意一些事項(xiàng)。比如，在夏天要穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖T恤以防止野外蚊蟲叮咬，同時(shí)，鞋子最好選擇運(yùn)動(dòng)鞋以防意外摔倒或受傷。在進(jìn)行體能消耗較大的活動(dòng)時(shí)，學(xué)員需要帶一些能夠補(bǔ)充體能的食物和水。

　　總的來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練是一種富有挑戰(zhàn)性和趣味性的培訓(xùn)方式，它可以幫助個(gè)人和團(tuán)隊(duì)在輕松愉快的氛圍中提升自我，增強(qiáng)凝聚力。